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リコード法の食事ガイドから(４) 野菜はなぜ認知症に良いのか2019年04月10日Dr.今野裕之オフィシャルブログ Powered by Ameba･･･菌を増やし、腸内環境を整え、腸のみならず全身の炎症を抑制します。 葉物野菜(Leafy green vegetables)は栄養的な観点から特に重要です･･･- お雑煮。。。。。2010年01月06日KATEIオフィシャルブログ「１LD KATEI」Powered by Ameba･･･gether with mochi, vegetables and dried food･･･ or meatballs, leafy veget･･･
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